鮭（サケ）　効能　効果

くすり・サプリメントの成分百科

　こちらのサイトは、薬局・薬店・ドラッグストアで見かける商品の成分について簡単に説明したものです。
商品を手に取られてこの成分は何に効果があるのだろうとか、どこの部分に作用するのだろう等と疑問をもたれたことがあるのではないでしょうか。
こちらでは、主に薬局・薬店・ドラッグストアで見かける成分を紹介しています。商品をご購入されるときの簡単な知識としてご利用下さい。

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サプリメント

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鮭（サケ）

鮭（サケ）は、サケ科の魚で、紅ザケ、白ザケ、銀ザケなどの種類がいます。EPA、DHAが豊富に含まれていて、

血栓の予防に効果があります。サケの赤い色は、アスタキサンチンというカロチノイド色素によるものです。

このアスタキサンチンは、餌として摂取した、エビの色素が沈着したものです。

このアスタキサンチンがビタミンAの役目をします。

ビタミンAは、眼精疲労、生活習慣病の予防、口内炎、口角炎、風邪の予防に効果があります。

他にも、ビタミンB1、B2、ビタミンD、ナイアシンなどがバランスよく含まれています。

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