タンパク鉄　効能　効果

くすり・サプリメントの成分百科

　こちらのサイトは、薬局・薬店・ドラッグストアで見かける商品の成分について簡単に説明したものです。
商品を手に取られてこの成分は何に効果があるのだろうとか、どこの部分に作用するのだろう等と疑問をもたれたことがあるのではないでしょうか。
こちらでは、主に薬局・薬店・ドラッグストアで見かける成分を紹介しています。商品をご購入されるときの簡単な知識としてご利用下さい。

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サプリメント

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　タンパク鉄

タンパク鉄は、タンパク質と鉄が結びついたものをいいます。鉄分を多く含む食品に肉類、魚肉、昆布、

小麦胚芽、プルーンなどがあります。

これらに含まれる鉄分を摂取すると、体内でタンパク質と結びついて、フェリチンと呼ばれるタンパク鉄

になり肝臓、脾臓、骨髄に蓄えられます。

現在、欧米では、健康食品や医療用食品には、最も安全とされる卵から抽出したタンパク鉄の使用が

多くなっています。日本人欠乏している栄養素の一つが鉄分です。

特に女性は月経や出産の出血で不足がちになります。貧血のほとんどが鉄が不足して起こる鉄欠乏性貧血です。

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