ヘム鉄　効能　効果

くすり・サプリメントの成分百科

　こちらのサイトは、薬局・薬店・ドラッグストアで見かける商品の成分について簡単に説明したものです。
商品を手に取られてこの成分は何に効果があるのだろうとか、どこの部分に作用するのだろう等と疑問をもたれたことがあるのではないでしょうか。
こちらでは、主に薬局・薬店・ドラッグストアで見かける成分を紹介しています。商品をご購入されるときの簡単な知識としてご利用下さい。

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サプリメント

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘム鉄

ヘム鉄は、主に動物性の食品に含まれている鉄分です。一方、植物性の食品に含まれている鉄分を非ヘム鉄と

いいます。ヘム鉄は、非ヘム鉄に比べて10倍吸収が良いとされています。体内の鉄分は、タンパク質と結びついて、

赤血球のヘモグロビンの成分となりますが、摂取する鉄分が不足したり成分の吸収が悪いとヘモグロビンが合成でき

なくなり、貧血を引き起こします。

貧血は、血液中の赤血球や色素が不足して起こる症状で、そのほとんどが鉄分が不足したことにより、酸素を運ぶ

ヘモグロビンが減少することから起こる鉄欠乏性貧血です。

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