烏賊（イカ）　効能　効果

くすり・サプリメントの成分百科

　こちらのサイトは、薬局・薬店・ドラッグストアで見かける商品の成分について簡単に説明したものです。
商品を手に取られてこの成分は何に効果があるのだろうとか、どこの部分に作用するのだろう等と疑問をもたれたことがあるのではないでしょうか。
こちらでは、主に薬局・薬店・ドラッグストアで見かける成分を紹介しています。商品をご購入されるときの簡単な知識としてご利用下さい。

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サプリメント

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　烏賊（イカ）

烏賊（イカ）類には、コウイカ、ダイオウイカ、スルメイカ、ミズイカなど種類が数多く存在しています。

良質なたんぱく質を多く含みます。また、コレステロールが高いことで知られていますが、

タウリンが多く含まれている為、タウリンがコレステロールを消費してコレステロールを抑えてくれます。

消化もよく長時間煮る事で、身もやわらかくすることが出来ます。甲殻は女性の不正出血、痔、潰瘍に

効果があるとされています。最近の研究でイカ墨に抗癌作用があると期待されています。他にも、イカ墨を

粉末にして狭心症の予防に使用されています。

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