レンコン　効能　効果

くすり・サプリメントの成分百科

　こちらのサイトは、薬局・薬店・ドラッグストアで見かける商品の成分について簡単に説明したものです。
商品を手に取られてこの成分は何に効果があるのだろうとか、どこの部分に作用するのだろう等と疑問をもたれたことがあるのではないでしょうか。
こちらでは、主に薬局・薬店・ドラッグストアで見かける成分を紹介しています。商品をご購入されるときの簡単な知識としてご利用下さい。

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サプリメント

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　レンコン

レンコンは、スイレン科の多年草の水草である、蓮の地下茎の部分のことです。レンコンの主な成分は、炭水化物、

ビタミンC、アスパラギン酸、食物繊維、アルギニン、チロシン、レシチン、鉄分、タンニンなどが含まれています。

レンコンのビタミンCは、熱に強いのが特長です。タンニンは収斂作用、止血作用があり、下血、血尿、鼻血、痔の出

血、下痢、胃潰瘍などに効果があります。料理としても、滋養強壮や、また、鉄分を多く含みますので貧血の予防に

も効果的です。

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