ナイアシン　ニコチン酸　効能　効果

くすり・サプリメントの成分百科

　こちらのサイトは、薬局・薬店・ドラッグストアで見かける商品の成分について簡単に説明したものです。
商品を手に取られてこの成分は何に効果があるのだろうとか、どこの部分に作用するのだろう等と疑問をもたれたことがあるのではないでしょうか。
こちらでは、主に薬局・薬店・ドラッグストアで見かける成分を紹介しています。商品をご購入されるときの簡単な知識としてご利用下さい。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ナイアシン　ニコチン酸

ナイアシンは糖質、脂質、タンパク質の代謝に必要な水溶性のビタミンでニコチン酸とも言われています。ナイアシンが不足するとペアグラと呼ばれる皮膚炎を起こしやすくなります。

ペアグラは日光に当たりやすい顔や手に炎症が起きます。悪化すると胃腸障害、精神障害が現れます。ナイアシンは体内でもトリプトファンを原料に合成できます。

日本では普通の食事をしていれば特に心配はありませんが中南米などのトリプトファンが少ないとうもろこしを主食にしている地域ではペアグラの症状が見られます。ナイアシンを多く含むものに魚、レバー、肉などがあります。

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