ケイ素　効能　効果

くすり・サプリメントの成分百科

　こちらのサイトは、薬局・薬店・ドラッグストアで見かける商品の成分について簡単に説明したものです。
商品を手に取られてこの成分は何に効果があるのだろうとか、どこの部分に作用するのだろう等と疑問をもたれたことがあるのではないでしょうか。
こちらでは、主に薬局・薬店・ドラッグストアで見かける成分を紹介しています。商品をご購入されるときの簡単な知識としてご利用下さい。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ケイ素

ケイ素とは、人にとって重要な役割を果すのではとして解明されてきている元素のひとつです。シリコンとも呼ばれています。結合組織と強くするはらたきがあると考えられています。組織と組織をつなげるセメントの役割を果しているのは、コラーゲンです。

ケイ素はコラーゲンを束ねて結合組織を強くすると考えられています。ケイ素は人のからだの中でも丈夫な組織である骨や腱、血管、歯、爪などに多く存在しています。ケイ素が不足すると、爪が割れたり、髪が抜けやすくなるといった症状が知られています。

また、動脈硬化の進行した人の動脈には、健康な人に比べて極端にケイ素の量が低いことが分かっています。ケイ素を多く含む食品に未精製の穀類や、野菜、豆類などがあります。

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