ヒスチジン 効能 効果 |
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サプリメント ヒスチジン ヒスチジンとは、大人の体内では合成されますが、子供の場合は合成できないため必須アミノ酸の一種に数えられています。食品では、子牛肉、鶏肉、ハム、ドライミルクなどに多く含まれています。体内では成長に関与するとともに、神経機能の補助の役割も担っています。 慢性関節炎の症状の緩和、ストレスの軽減、精力強化などの作用もあります。分解されるとヒスタミンになりますが、ヒスタミンは、外傷やくすりなどの刺激を受けますと血管拡張やアレルギーなどの症状を起こします。
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