牡蠣（カキ）　効能　効果

くすり・サプリメントの成分百科

　こちらのサイトは、薬局・薬店・ドラッグストアで見かける商品の成分について簡単に説明したものです。
商品を手に取られてこの成分は何に効果があるのだろうとか、どこの部分に作用するのだろう等と疑問をもたれたことがあるのではないでしょうか。
こちらでは、主に薬局・薬店・ドラッグストアで見かける成分を紹介しています。商品をご購入されるときの簡単な知識としてご利用下さい。

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サプリメント

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　牡蠣（カキ）

牡蠣（カキ）は欧米では海のミルクとも言われほど、栄養価が高く、良質のたんぱく質、ビタミン、

ミネラルが豊富でバランスよく含まれています。また、グリコーゲン、タウリン、亜鉛の含有量が非常に

高いのが特徴です。グリコーゲンは筋肉を動かすエネルギー源の多糖類の一種で、筋肉や肝臓に

蓄えれれていきます。タウリンは、疲労回復作用のある成分で、肝臓の働きを活発にしてホルモンを

正常に機能させて疲労を回復させる働きをします。亜鉛はホルモンの代謝を正常に保つために

とても重要なミネラルで、生殖器官や脳機能を活発にしてくれる役割を担っています。

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