寒天（カンテン）　効能　効果

くすり・サプリメントの成分百科

　こちらのサイトは、薬局・薬店・ドラッグストアで見かける商品の成分について簡単に説明したものです。
商品を手に取られてこの成分は何に効果があるのだろうとか、どこの部分に作用するのだろう等と疑問をもたれたことがあるのではないでしょうか。
こちらでは、主に薬局・薬店・ドラッグストアで見かける成分を紹介しています。商品をご購入されるときの簡単な知識としてご利用下さい。

ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞﾘﾝｸ

サプリメント

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　寒天（カンテン）

寒天（カンテン）とは、テングサなどの海草の一種である紅藻類の煮汁を凍結・乾燥させた食品のことを言います。

煮溶かしてゼリー状とし、お菓子の材料となります。食物繊維が豊富でローカロリーなので、ダイエット食品として

注目されました。水分と混ざってゲル状となり大きく膨らむ性質がありますので、満腹感が得られます。

食事前に摂ると自然と食事量が減ります。また、食物繊維がとても豊富なので、便秘の解消にも効果があります。

便秘を解消することで、にきびや吹き出物が出にくくなります。お肌のことが気になる女性には、ダイエットもでき、

お肌も綺麗にできる食品です。

　サプリメント

（あ）

（か）

（さ）

（た）

（な）

（は）

（ま）

（や）

（ら）

（わ）

Ａ～Ｚ

漢方薬

スポンサードリンク

寒天（カンテン） 効能 効果